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ホルモンバランス
皆様こんにちは(*'▽')

毎日雪は降らずとも、風が冷たいですね。
風邪をひかれている方も少なくないのではありませんか?
是非温かくして、新年を迎えましょう(∩´∀`)∩

さて本日は「ホルモンバランス」についてお話ししたいと思います。

若いうちは「ホルモンバランス」が崩れたと言っても
実感としては女性なら生理痛が辛い…
それくらいしかあまり実感することはないのではないでしょうか。

しかし30代も迎えると、少しずつ本当の恐ろしさが姿を見えてきますよ(゜Д゜;)

まずは「ホルモン」についてお話しますね。
男性・女性共に「男性ホルモン」と「女性ホルモン」を併せ持っています。

ストレスや加齢などの理由により、このバランスが崩れてしまうと
次のようなことが起こります。

○男性ホルモンの増加
男性ホルモンは男性らしい心や体を作るのに必要な働きをしてくれますが
変換酵素と結びつくと、悪玉男性ホルモンに変身してします。

・悪玉男性ホルモン → ヘアサイクルを乱れ → 抜け毛の増加 → 新しい毛を弱い毛に

毛髪は元気がないのに、ひげやすね毛などのムダ毛を濃くしてしまう
なんて恐ろしい事態に導いてしまいます。

○女性ホルモン
体の調子・毛髪の成長など全てにおいて「エストロゲン」の働きがなくてはなりません。
「エストロゲン」も加齢とともに減少し、男性ホルモンの割合が増えてくると

女性でも
・「加齢臭」がする
・毛髪に「ハリ・コシ」がなくなる
・「シミ・シワ・乾燥・くすみ」が出てくる
・骨粗鬆症や血管が詰まりやすくなる…などなど

多大な悪影響を引き起こしてしまいます。

さんざん驚かせて申し訳ありません。

つまり男性でも女性ホルモンの割合が多くなれば、髪が元気になるってことですね。

男女ともにキーワードは「女性ホルモン(エストロゲン)」を増やすこと」なんです。

○「女性ホルモン」の増やし方
でも加齢に逆らうのは難しいですよね(。´・ω・)?
改善できることは当たり前のことですが、次のことに気を付けてみましょう!
・食事 … 女性ホルモンの成分に似たもの(大豆製品)を積極的に摂取すること
・冷え … 露出を控え、特に体幹を温めましょう。腹巻や温かい飲み物…など
      内臓が冷えていると生命活動を最優先にするため、末端が温まりませんよΣ(゜Д゜)
・ストレス … 入浴中の3分間、目を閉じてぼーっとしてみましょう(-_-)
        寝る前の2時間はお部屋を薄暗くし、強い光などの刺激を避けましょう(~_~)
        アロマオイルや好きな音楽を聴くのもいいですね(∩´∀`)∩
        アクティブ派はとにかくスポーツで体を動かすこともお勧めですよ(^_-)-☆

このようなことは当たり前のことですが
日頃の積み重ねこそ、あなたをキラキラにする近道です。
薬などに頼らず、なるべく自然のもので健康的にやってみましょう

それではまた
ただのヘアゴムではございません(・ω・)ノ
皆様こんにちは(∩´∀`)∩

今日は美容室らしくヘアゴムのご紹介です。
こちらのannieu(アンニュ)のヘアゴムで1本330円とお手頃が商品です。

広島のグッドデザイン賞 奨励賞にも輝いた商品…と岩手県民的にはどれほど凄いか不明ですが…(;´Д`)
一本一本手作りで編み込まれているんですが、
この編み方が非常によく考えられていて、

チープな商品とは違って、勿論丈夫なんですが
一番のお勧めしたいところは、子供に結んでも絡みづらく、引っ張られる感じがあまりしないみたいで
嫌がらないんですよね( ̄▽ ̄)
うちの下の娘は一度たりとも結んでてくれなかったんですが、このゴムだけは
事実、違うゴムで最初に結んだら、すぐに違うととってしまい、こちらのゴムで結んで頂戴と持ってきました。
よっぽど気に入ったようです。Σ(゜Д゜)

またヘアゴムだけでなく、ブレスレットのように飾りとして身に着けて頂けます。
カラーも豊富に取り揃えておりますので、誰にも被らずお洒落を楽しめますよ。

一度当サロンに見に来てくださいね(∩´∀`)∩
お子様も
皆様こんにちは(゜Д゜)ノ

当店ではお子様連れのお客様もいらっしゃいます。
シャンプー台から噴き出すミストに興味津々の写真を掲載してみました。

炭酸を含むシャワーがマッサージになって
頭がくすぐったいと楽しげでした。
お子様もヘアが整うと女の子は特に上機嫌になります。

キッズスペースもご用意しておりますので
是非お越しください。



沢山の方のご協力のお蔭でオープンすることが出来ました。
オープン前からお祝いのプレゼントやお花が届けられ、お花で囲まれながら仕事をさせていただいております。
お店の雰囲気も華やいでとても素敵な場所になっておりますが
一部の写真しか掲載できないので、是非サロンにいらしてみていただきたいと思っております。

オープンはいたしましたが、まだまだ整っていないところもあり、お客様にご不便おかけすると思いますが
お気づきのところがありましたら、スタッフまでお声かけてください。
これから成長してまいりますので、温かく見守っていただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。(∩´∀`)∩

#Spa & Design Flaumig(フラーミ)